Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat: Stärke für Herz, Muskeln und Nerven
Fühlst du dich manchmal müde, schlapp und energielos? Kennst du das Gefühl von Muskelkrämpfen oder unruhigen Beinen? Im stressigen Alltag, bei körperlicher Anstrengung oder unausgewogener Ernährung kann es schnell zu einem erhöhten Bedarf an wichtigen Mineralstoffen kommen. Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat unterstützt dich dabei, deinen Körper optimal zu versorgen und dein Wohlbefinden zu steigern. Entdecke jetzt die wohltuende Kraft dieser Kombination!
Die Bedeutung von Magnesium und Kalium für deinen Körper
Magnesium und Kalium sind zwei essenzielle Mineralstoffe, die an zahlreichen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Sie spielen eine entscheidende Rolle für die Funktion von Muskeln, Nerven und Herz. Ein Mangel kann sich in vielfältigen Symptomen äußern und deine Lebensqualität beeinträchtigen.
Magnesium ist ein wahrer Alleskönner: Es trägt zur normalen Muskelfunktion bei, unterstützt den Energiestoffwechsel und ist wichtig für die Erhaltung gesunder Knochen und Zähne. Außerdem trägt Magnesium zur normalen Funktion des Nervensystems und zur psychischen Funktion bei. Stress und körperliche Belastung können den Magnesiumbedarf erhöhen.
Kalium ist ein wichtiger Gegenspieler von Natrium und spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks. Zudem trägt Kalium zur normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln bei. Ein ausreichender Kaliumspiegel ist besonders wichtig für Sportler und Menschen mit einer natriumreichen Ernährung.
Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat: Deine Vorteile auf einen Blick
Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat bietet dir eine durchdachte Kombination dieser beiden wichtigen Mineralstoffe in Form von Citraten. Citrate sind organische Verbindungen, die vom Körper besonders gut aufgenommen und verwertet werden können. Das Produkt zeichnet sich durch folgende Vorteile aus:
- Optimale Bioverfügbarkeit: Magnesium und Kalium in Form von Citraten für eine gute Aufnahme.
- Gezielte Unterstützung: Trägt zur normalen Muskel- und Nervenfunktion bei.
- Unterstützung des Energiestoffwechsels: Magnesium hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.
- Einfache Anwendung: Praktische Portionsbeutel zur einfachen Einnahme.
- Angenehmer Geschmack: Erfrischender Zitronengeschmack.
Für wen ist Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat geeignet?
Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat ist ideal für alle, die ihren Körper mit diesen wichtigen Mineralstoffen unterstützen möchten. Besonders profitieren:
- Sportler: Zur Unterstützung der Muskelfunktion und zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen.
- Menschen im stressigen Alltag: Zur Unterstützung des Nervensystems und zur Reduzierung von Müdigkeit.
- Ältere Menschen: Zur Unterstützung der Herz-Kreislauf-Funktion und zur Erhaltung der Knochengesundheit.
- Personen mit unausgewogener Ernährung: Zur Deckung des erhöhten Bedarfs an Magnesium und Kalium.
- Menschen, die zu Muskelkrämpfen neigen: Magnesium und Kalium können helfen, Muskelkrämpfe zu reduzieren.
Die wissenschaftliche Basis: Warum Citrate?
Die Wahl der Citrat-Form von Magnesium und Kalium ist kein Zufall. Citrate sind Salze der Zitronensäure und kommen natürlich im Körper vor. Sie werden im Vergleich zu anderen Verbindungen, wie z.B. Magnesiumoxid oder Kaliumchlorid, besser vom Körper aufgenommen und verwertet. Dies liegt daran, dass Citrate wasserlöslich sind und leichter in den Stoffwechselprozess eingebunden werden können. Studien haben gezeigt, dass Magnesiumcitrat eine höhere Bioverfügbarkeit aufweist als andere Magnesiumverbindungen.
Inhaltsstoffe und Nährwerte
Hier findest du eine detaillierte Übersicht über die Inhaltsstoffe und Nährwerte von Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat:
| Nährstoff | Pro Portionsbeutel (Tagesdosis) | % NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium | 400 mg | 107% |
| Kalium | 300 mg | 15% |
*NRV = Nährstoffbezugswert gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
Zutaten: Magnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Säuerungsmittel Citronensäure, Aroma, Süßstoff Natriumcyclamat, Acesulfam-K und Saccharin-Natrium, Farbstoff Riboflavin.
Hinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
Anwendung und Dosierung
Der Inhalt eines Portionsbeutels wird einmal täglich in einem Glas Wasser (ca. 150 ml) aufgelöst und getrunken. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden.
Wichtige Hinweise:
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Trocken und nicht über 25 °C lagern.
- Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet.
- Bei eingeschränkter Nierenfunktion sollte vor der Einnahme ein Arzt konsultiert werden.
Doppelherz: Qualität, auf die du dich verlassen kannst
Doppelherz steht seit Jahrzehnten für hochwertige Nahrungsergänzungsmittel und Gesundheitsprodukte. Mit Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat kannst du auf die bewährte Qualität und Erfahrung eines renommierten Herstellers vertrauen. Unterstütze deine Gesundheit und dein Wohlbefinden mit dieser wertvollen Kombination aus Magnesium und Kalium.
FAQ – Häufige Fragen zu Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat
1. Kann ich Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat auch einnehmen, wenn ich Medikamente einnehme?
Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, ist es ratsam, vor der Einnahme von Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat Ihren Arzt oder Apotheker zu konsultieren. Dies gilt insbesondere, wenn Sie entwässernde Medikamente (Diuretika) oder Herzmedikamente einnehmen, da es zu Wechselwirkungen kommen kann.
2. Ist Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat auch für Schwangere und Stillende geeignet?
Für Schwangere und Stillende ist die Einnahme von Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat nicht empfohlen, da keine ausreichenden Daten zur Sicherheit vorliegen. Sprechen Sie in jedem Fall mit Ihrem Arzt, wenn Sie schwanger sind oder stillen und eine Nahrungsergänzung in Erwägung ziehen.
3. Kann ich Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat dauerhaft einnehmen?
Die Dauer der Einnahme von Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Bei einem nachgewiesenen Mangel an Magnesium und Kalium oder bei anhaltenden Beschwerden wie Muskelkrämpfen kann eine längere Einnahme sinnvoll sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, um die optimale Einnahmedauer für Sie festzulegen.
4. Kann ich Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat auch einnehmen, wenn ich eine Fructoseintoleranz habe?
Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat enthält keine Fructose. Allerdings sollten Sie bei einer bekannten Unverträglichkeit die Zutatenliste sorgfältig prüfen, um sicherzustellen, dass keine anderen Inhaltsstoffe enthalten sind, die Sie nicht vertragen.
5. Wirkt Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat auch bei nächtlichen Wadenkrämpfen?
Magnesium und Kalium tragen zur normalen Muskelfunktion bei und können somit bei der Vorbeugung von Muskelkrämpfen, einschließlich nächtlicher Wadenkrämpfe, hilfreich sein. Die Wirkung kann jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Es ist wichtig, auch andere Ursachen für Wadenkrämpfe auszuschließen und gegebenenfalls mit Ihrem Arzt zu besprechen.
6. Kann ich Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat auch einnehmen, wenn ich Nierenprobleme habe?
Bei eingeschränkter Nierenfunktion sollte vor der Einnahme von Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat ein Arzt konsultiert werden, da eine eingeschränkte Nierenfunktion die Ausscheidung von Magnesium und Kalium beeinträchtigen kann. Eine Überdosierung kann in diesem Fall zu gesundheitlichen Problemen führen.
7. Wie schnell kann ich mit einer Wirkung von Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat rechnen?
Die Zeit, bis sich eine Wirkung von Doppelherz System Magnesium + Kalium Citrat bemerkbar macht, kann individuell variieren. Bei einem deutlichen Mangel kann es einige Tage bis Wochen dauern, bis sich die Speicher wieder aufgefüllt haben und die Symptome gelindert werden. Eine regelmäßige Einnahme über einen längeren Zeitraum ist empfehlenswert, um eine optimale Versorgung sicherzustellen.
