Gesund leben Magnesiumcitrat 300: Für deine tägliche Dosis Wohlbefinden
Fühlst du dich manchmal müde, erschöpft oder von Muskelkrämpfen geplagt? Ein Magnesiummangel könnte die Ursache sein. Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der an zahlreichen Stoffwechselprozessen in unserem Körper beteiligt ist. Gesund leben Magnesiumcitrat 300 unterstützt dich dabei, deinen Magnesiumbedarf optimal zu decken und so zu mehr Energie und Vitalität im Alltag zu finden.
Warum Magnesium so wichtig für dich ist
Magnesium ist ein wahres Multitalent. Es spielt eine entscheidende Rolle für:
- Deine Muskeln: Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei und kann Muskelkrämpfen vorbeugen.
- Dein Nervensystem: Es unterstützt eine normale Funktion des Nervensystems und kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.
- Deine Energie: Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und kann Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren.
- Deine Knochen: Es unterstützt die Erhaltung normaler Knochen und Zähne.
- Dein Herz: Magnesium trägt zur normalen Herzfunktion bei.
Gerade in Zeiten hoher Belastung, sei es durch Sport, Stress oder eine einseitige Ernährung, kann der Magnesiumbedarf erhöht sein. Gesund leben Magnesiumcitrat 300 bietet dir eine einfache und effektive Möglichkeit, diesen Bedarf zu decken.
Gesund leben Magnesiumcitrat 300: Deine Vorteile im Überblick
Gesund leben Magnesiumcitrat 300 zeichnet sich durch folgende Eigenschaften aus:
- Hohe Bioverfügbarkeit: Magnesiumcitrat wird vom Körper besonders gut aufgenommen und kann so optimal verwertet werden.
- Optimale Dosierung: 300 mg Magnesium pro Kapsel ermöglichen eine flexible Anpassung an deinen individuellen Bedarf.
- Einfache Anwendung: Die Kapseln sind leicht zu schlucken und können bequem in deinen Alltag integriert werden.
- Hohe Qualität: Gesund leben Magnesiumcitrat 300 wird unter strengen Qualitätskontrollen hergestellt und enthält keine unnötigen Zusatzstoffe.
- Vegan: Das Produkt ist für eine vegane Ernährung geeignet.
Wie du Gesund leben Magnesiumcitrat 300 optimal anwendest
Die empfohlene Tagesdosis beträgt 1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit. Am besten nimmst du die Kapsel zu einer Mahlzeit ein. Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Für wen ist Gesund leben Magnesiumcitrat 300 besonders geeignet?
Gesund leben Magnesiumcitrat 300 ist ideal für:
- Sportler: Zur Unterstützung der Muskelfunktion und zur Vorbeugung von Muskelkrämpfen.
- Menschen mit Stress: Zur Unterstützung des Nervensystems und zur Förderung der Entspannung.
- Menschen mit Müdigkeit und Erschöpfung: Zur Unterstützung des Energiestoffwechsels.
- Ältere Menschen: Zur Unterstützung der Knochengesundheit und zur Vorbeugung von Magnesiummangel.
- Menschen mit einer unausgewogenen Ernährung: Zur Deckung des täglichen Magnesiumbedarfs.
Erlebe den Unterschied: Mehr Energie und Vitalität mit Magnesium
Stell dir vor, du fühlst dich energiegeladener, kannst dich besser konzentrieren und deine Muskeln spielen ohne zu zucken mit. Gesund leben Magnesiumcitrat 300 kann dir dabei helfen, diesen Zustand zu erreichen. Investiere in dein Wohlbefinden und erlebe den Unterschied, den eine optimale Magnesiumversorgung machen kann.
Inhaltsstoffe
Die Kapseln enthalten:
- Magnesiumcitrat
- Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
- Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren
Nährwertangaben
| Nährstoff | pro Kapsel | % NRV* |
|---|---|---|
| Magnesium | 300 mg | 80 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert
Wichtige Hinweise
Bitte beachte folgende Hinweise:
- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Kühl und trocken lagern.
- Bei Niereninsuffizienz oder Einnahme von Medikamenten konsultieren Sie vor der Einnahme Ihren Arzt oder Apotheker.
- Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
FAQ: Häufig gestellte Fragen zu Gesund leben Magnesiumcitrat 300
Ist Gesund leben Magnesiumcitrat 300 für jeden geeignet?
Gesund leben Magnesiumcitrat 300 ist für die meisten Menschen geeignet. Bei Niereninsuffizienz oder der Einnahme von Medikamenten sollte vor der Einnahme ein Arzt oder Apotheker konsultiert werden. Schwangere und stillende Frauen sollten ebenfalls vor der Einnahme ihren Arzt befragen.
Kann ich Gesund leben Magnesiumcitrat 300 auch über einen längeren Zeitraum einnehmen?
Ja, Gesund leben Magnesiumcitrat 300 kann auch über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, um den Magnesiumspiegel im Körper konstant zu halten.
Wann ist der beste Zeitpunkt, um die Kapsel einzunehmen?
Die Kapsel sollte am besten zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden.
Kann ich Gesund leben Magnesiumcitrat 300 zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Im Allgemeinen ist die Einnahme von Gesund leben Magnesiumcitrat 300 zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln unbedenklich. Allerdings sollte man darauf achten, dass die Tageshöchstdosis für Magnesium nicht überschritten wird. Bei Unsicherheiten ist es ratsam, einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren.
Was passiert, wenn ich zu viel Magnesium einnehme?
Eine Überdosierung von Magnesium kann abführend wirken. In seltenen Fällen kann es auch zu Übelkeit, Erbrechen oder Bauchkrämpfen kommen. Bei Auftreten dieser Symptome sollte die Einnahme reduziert oder ausgesetzt werden.
Ist Gesund leben Magnesiumcitrat 300 auch für Kinder geeignet?
Die Dosierung von Gesund leben Magnesiumcitrat 300 ist auf Erwachsene abgestimmt. Für Kinder gibt es spezielle Magnesiumpräparate mit einer geringeren Dosierung. Bitte fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Wie lange dauert es, bis ich eine Wirkung spüre?
Die Wirkung von Magnesium kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Einige Menschen spüren bereits nach wenigen Tagen eine Verbesserung, während es bei anderen etwas länger dauern kann. Eine regelmäßige Einnahme über einen längeren Zeitraum ist empfehlenswert, um den Magnesiumspiegel im Körper nachhaltig zu erhöhen.
Enthält Gesund leben Magnesiumcitrat 300 Gluten oder Laktose?
Gesund leben Magnesiumcitrat 300 ist gluten- und laktosefrei.
