Abtei Calcium 1.000 + D3: Starke Knochen, Vitales Leben
Fühlen Sie sich kraftlos und ausgelaugt? Möchten Sie Ihre Knochen und Muskeln optimal unterstützen und Ihre Lebensqualität steigern? Abtei Calcium 1.000 + D3 ist die ideale Nahrungsergänzung, um Ihren Körper mit den essentiellen Nährstoffen Calcium und Vitamin D3 zu versorgen. Diese Kombination ist nicht nur wichtig für starke Knochen und Zähne, sondern auch für eine reibungslose Muskelfunktion und ein vitales Immunsystem. Entdecken Sie, wie Abtei Calcium 1.000 + D3 Sie dabei unterstützen kann, Ihr aktives Leben in vollen Zügen zu genießen!
Warum Calcium und Vitamin D3 so wichtig sind
Calcium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, der vor allem für den Aufbau und Erhalt von Knochen und Zähnen benötigt wird. Es spielt aber auch eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, der Muskelkontraktion und der Nervenfunktion. Vitamin D3, auch als „Sonnenvitamin“ bekannt, unterstützt die Calciumaufnahme im Darm und sorgt dafür, dass das Calcium in die Knochen eingelagert werden kann. Ein Mangel an Calcium und Vitamin D3 kann zu Knochenschwund (Osteoporose), Muskelschwäche und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen.
Abtei Calcium 1.000 + D3: Ihre tägliche Unterstützung für gesunde Knochen
Abtei Calcium 1.000 + D3 bietet Ihnen eine einfache und effektive Möglichkeit, Ihren täglichen Bedarf an Calcium und Vitamin D3 zu decken. Jede Tablette enthält eine hohe Dosis Calcium (1.000 mg) und Vitamin D3 (20 µg), um eine optimale Versorgung sicherzustellen. Die Tabletten sind leicht zu schlucken und können bequem in Ihren Alltag integriert werden.
Die Vorteile von Abtei Calcium 1.000 + D3 im Überblick:
- Hohe Dosierung von Calcium (1.000 mg) und Vitamin D3 (20 µg)
- Unterstützt den Erhalt normaler Knochen und Zähne
- Trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
- Fördert ein gesundes Immunsystem
- Leicht zu schluckende Tabletten
- Ideal für Menschen jeden Alters, besonders für Frauen in den Wechseljahren und ältere Menschen
Für wen ist Abtei Calcium 1.000 + D3 besonders geeignet?
Abtei Calcium 1.000 + D3 ist eine sinnvolle Ergänzung für alle, die ihren Körper optimal mit Calcium und Vitamin D3 versorgen möchten. Besonders empfohlen wird die Einnahme für:
- Frauen in den Wechseljahren (Menopause), da der Östrogenspiegel sinkt und somit der Knochenabbau beschleunigt wird.
- Ältere Menschen, da die körpereigene Vitamin-D-Produktion nachlässt und die Calciumaufnahme im Darm reduziert sein kann.
- Personen mit einer unausgewogenen Ernährung oder einer Milchallergie bzw. Laktoseintoleranz, die Schwierigkeiten haben, ausreichend Calcium über die Nahrung aufzunehmen.
- Menschen, die sich wenig im Freien aufhalten und somit nicht genügend Sonnenlicht ausgesetzt sind, um ausreichend Vitamin D3 zu produzieren.
- Vegetarier und Veganer, die auf tierische Calciumquellen verzichten.
Wie nehme ich Abtei Calcium 1.000 + D3 richtig ein?
Nehmen Sie täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit (z.B. einem Glas Wasser) ein. Am besten erfolgt die Einnahme zu einer Mahlzeit, da dies die Calciumaufnahme im Darm verbessern kann. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Wertvolle Tipps für gesunde Knochen und Muskeln
Neben der Einnahme von Abtei Calcium 1.000 + D3 können Sie noch weitere Maßnahmen ergreifen, um Ihre Knochen und Muskeln zu stärken und Ihre Lebensqualität zu verbessern:
- Achten Sie auf eine calciumreiche Ernährung: Milchprodukte, grünes Gemüse (z.B. Brokkoli, Grünkohl) und Nüsse sind gute Calciumquellen.
- Sorgen Sie für ausreichend Vitamin D3: Verbringen Sie regelmäßig Zeit im Freien, um die körpereigene Vitamin-D-Produktion anzukurbeln.
- Bewegen Sie sich regelmäßig: Körperliche Aktivität, insbesondere Krafttraining und Walking, stärkt die Knochen und Muskeln.
- Vermeiden Sie Risikofaktoren für Osteoporose: Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum und Untergewicht können den Knochenabbau beschleunigen.
Inhaltsstoffe und Zusammensetzung
Hier finden Sie eine detaillierte Übersicht über die Inhaltsstoffe von Abtei Calcium 1.000 + D3:
| Inhaltsstoff | Menge pro Tablette | % NRV* |
|---|---|---|
| Calcium | 1.000 mg | 125 % |
| Vitamin D3 | 20 µg | 400 % |
*NRV = Nährstoffbezugswert
Zutaten: Calciumcarbonat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Maltodextrin, Trennmittel Speisefettsäuren, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Farbstoff Titandioxid, Überzugsmittel Polyethylenglycol, Cholecalciferol (Vitamin D3).
Hinweis: Kann Spuren von Gluten und Soja enthalten.
Abtei: Ihr Partner für Gesundheit und Wohlbefinden
Abtei steht seit über 125 Jahren für hochwertige Gesundheitsprodukte, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Wir legen Wert auf sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe und eine schonende Verarbeitung, um Ihnen Produkte von höchster Qualität zu bieten. Vertrauen Sie auf die Expertise von Abtei und unterstützen Sie Ihre Gesundheit mit unseren bewährten Nahrungsergänzungsmitteln.
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FAQ: Häufige Fragen zu Abtei Calcium 1.000 + D3
Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen zu Abtei Calcium 1.000 + D3:
- Kann ich Abtei Calcium 1.000 + D3 auch einnehmen, wenn ich unter Nierenproblemen leide?
Bitte sprechen Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter Nierenproblemen leiden. Eine übermäßige Calciumzufuhr kann bei Nierenerkrankungen zu Komplikationen führen.
- Kann ich Abtei Calcium 1.000 + D3 zusammen mit anderen Medikamenten einnehmen?
Calcium kann die Aufnahme bestimmter Medikamente beeinträchtigen. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie gleichzeitig andere Medikamente einnehmen müssen.
- Darf ich Abtei Calcium 1.000 + D3 auch während der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen?
Während der Schwangerschaft und Stillzeit ist der Bedarf an Calcium und Vitamin D3 erhöht. Sprechen Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt, um die für Sie geeignete Dosierung zu bestimmen.
- Kann es bei der Einnahme von Abtei Calcium 1.000 + D3 zu Nebenwirkungen kommen?
In seltenen Fällen kann es bei der Einnahme von Calcium zu Verdauungsbeschwerden wie Verstopfung oder Blähungen kommen. Bei hohen Dosen kann es auch zu einer Hyperkalzämie (erhöhter Calciumspiegel im Blut) kommen.
- Wie lange kann ich Abtei Calcium 1.000 + D3 einnehmen?
Abtei Calcium 1.000 + D3 kann dauerhaft eingenommen werden, um den täglichen Bedarf an Calcium und Vitamin D3 zu decken. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, wenn Sie unsicher sind, ob die Einnahme für Sie geeignet ist.
- Sind Abtei Calcium 1.000 + D3 Tabletten teilbar?
Die Tabletten sind nicht teilbar, da dies die Dosierung beeinträchtigen könnte. Bitte nehmen Sie die Tablette immer unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit ein.
- Wo sollte ich Abtei Calcium 1.000 + D3 aufbewahren?
Bewahren Sie Abtei Calcium 1.000 + D3 außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf. Lagern Sie die Tabletten trocken und nicht über 25°C.
